Ps. Paulina Javiera Jara Gonzalez
Psicólogo
Santiago, Providencia ¡Reserve una visita! Contactar conmigoInformación sobre mí
Hola, soy Paulina Jara, Psicóloga Clínica y Laboral, con amplia experiencia en el tratamiento de trastornos emocionales y mejora del bienestar en entornos laborales. Mi enfoque se basa en la creación de un espacio seguro y de confianza, donde mis pacientes se sientan escuchados, comprendidos y acompañados en su proceso de cambio.
Con formación en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). A través de estas metodologías, te ayudo a identificar y modificar patrones de pensamiento disfuncionales, mejorar tu regulación emocional y desarrollar estrategias para afrontar desafíos personales y profesionales.
Especialista en Trauma, Ansiedad y Depresión.
Estoy aquí para acompañarte en tu camino hacia una vida más plena y satisfactoria. Si buscas apoyo en tu crecimiento personal o profesional, estaré encantada de escucharte y trabajar contigo. ¡Conversemos!
Con formación en la Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). A través de estas metodologías, te ayudo a identificar y modificar patrones de pensamiento disfuncionales, mejorar tu regulación emocional y desarrollar estrategias para afrontar desafíos personales y profesionales.
Especialista en Trauma, Ansiedad y Depresión.
Estoy aquí para acompañarte en tu camino hacia una vida más plena y satisfactoria. Si buscas apoyo en tu crecimiento personal o profesional, estaré encantada de escucharte y trabajar contigo. ¡Conversemos!
Especialidades
- Psicoterapia
- Psicoterapia Cognitivo Conductual
- Terapia Sistémica Breve
- Coaching
Núm. Colegiado
- 358837
Formación
- Universidad Diego Portales
Idiomas
- Inglés
Certificados
Enfermedades tratadas
- Angustia
- Depresión
- Ansiedad
- Estrés
- Trastornos del ánimo
- Problemas de autoestima
- Trastorno de estrés postraumático
- Trastornos adaptativos
- Trastornos de ansiedad
- Trastorno de control de impulsos
- Alcoholismo
- Crisis de pánico
- Duelos Patológicos
- Fobia social
- Coaching Ejecutivo
- Coaching Empleabilidad / Desarrollo Competencias Laborales
- Anhedonia
- Fobias
- Maltrato grave
- Trastornos de la personalidad
- Trastornos de la conducta
- Trastorno del estado de ánimo
- Trastornos Psicosomáticos
- Violencia intrafamiliar
- Problemas con los hijos
- Malas conductas con los hijos
- Adicciones
- Stress
- Trastorno por déficit de atención con hiperactividad (TDAH)
- Déficit Atencional
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Tratamiento para angustia
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Orientación vocacional
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Orientación para padres
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Orientación familiar
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Primera visita Psicología
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Terapia para estrés postraumático
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Terapia para depresión
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Terapia para ansiedad
50000 $
Terapia individual
50000 $
Terapia de pareja
50000 $
Terapia de familia
50000 $
Terapia de duelo
50000 $
Talleres de desarrollo personal
50000 $
Salud mental
50000 $
Psicoterapia adulto
50000 $
Psicodiagnóstico
50000 $
Técnicas proyectivas gráficas
50000 $
Opiniones de los pacientes
Muy profesional, dedicada, comprensiva y comprometida con el proceso terapéutico usando métodosefectivos, totalmente recomendada.
Paciente
Con la terapia de Paulina, he logrado superar muchos miedos y avanzar positivamente en mi vida cotidiana. De verdad muy agradecido por su trabajo dedicado y con soluciones efectivas
Paciente
Trabajar con Paulina ha sido un gran progreso para mí, he experimentado cambios reales en mi forma de enfrentar la vida. Gracias por todo
Paciente
Excelente profesional, me ayudó a resolver muchas cosas que no sabía.
Paciente
Me siento muy cómodo conversando con ella, gran profesional, muy clara y segura. Me ha costado encontrar una sicóloga con la que esté a gusto en terapia, por lo que ha sido de mucha ayuda.
Paciente
Trabajar con Paulina me ha permitido explorar mi mundo interno de una manera muy compasiva, creo que su empatía y cercanía ha generado en mí la apertura y disposición para que este proceso sea útil.
Paciente
Trabajar con Paulina ha sido muy revelador, ha logrado mostrarme cosas que no había logrado mirar con perspectiva y así hacerme cargo. Es muy cercana y me transmite confianza, me siento muy cómodo con ella.
Paciente
Muy recomendable, super buena experiencia, creo que me ha llevado a mirar cosas que no tenía presentes. He visto resultados.
Paciente
En mis sesiones con Paulina me siento escuchada, contenida y de a poco creo que me siento mejor.
Paciente
Desde que partí mi tratamiento con Paulina he visto una mejora en los temas que traje a terapia, la recomiendo 100%, muy empática y dedicada en la sesión.
Paciente
Paulina es una psicóloga que ha entendido perfectamente mi proceso actual y empatizó desde un primer momento.
Paciente
Mi proceso con Paulina ha sido una buena experiencia, es muy empática y realiza análisis asertivos que me permiten entender mi situación desde otro lugar. Creo que en el poco tiempo que llevamos he tenido grandes avances.
Paciente
Paulina es muy dedicada y profesional! Me ayudó mucho a afrontar casos que han sido muy difíciles para mi, siempre con muy buena disposición siendo muy cuidadosa con sus palabras pero siempre acertando.
Paciente
Contar con el apoyo de Paulina durante mi ascenso laboral y en medio de periodos de estrés por problemas familiares ha sido una experiencia transformadora. Su enfoque estratégico y su capacidad para proporcionar perspectivas frescas me ayudaron a navegar los desafíos profesionales y personales con mayor claridad y confianza.
El coach me brindó herramientas prácticas para manejar el estrés, mejorar mi desempeño y equilibrar las demandas de mi vida laboral y personal. Su habilidad para hacerme reflexionar profundamente sobre mis metas y valores fue crucial para tomar decisiones informadas y mantenerme enfocado en lo que realmente importa.
Gracias a su apoyo, pude avanzar en mi carrera de manera efectiva, logrando un ascenso significativo, mientras gestionaba adecuadamente las tensiones familiares. Recomiendo encarecidamente sus servicios a cualquier persona que busque crecer profesionalmente y superar obstáculos personales con una guía experta y comprensiva.
Paciente
Es una excelente profesional, siempre atenta y cuidadosa con el proceso como coaching, se adapto perfectamente a los tiempos de nuestra empresa. Tuvimos sesiones con todo nuestro equipo, ayudándonos a detectar y perfeccionar herramientas para el fortalecimiento del equipo, totalmente recomendada.
Paciente
Durante mi proceso de enfermedad y re-inserción laboral, tuve la fortuna de contar con el apoyo de una psicóloga y coach ontológica extraordinaria. Su capacidad para escuchar con empatía y ofrecer una perspectiva clara y equilibrada fue fundamental para proceso de recuperación. No solo me brindó herramientas prácticas para manejar el estrés y la ansiedad, sino que también me ayudó a reconectar con mis valores y propósitos personales y profesionales.
Su enfoque holístico y su habilidad para hacerme sentir comprendido y valorado en cada sesión marcaron una gran diferencia en mi proceso de sanación. Gracias a su guía, pude superar los desafíos más difíciles y regresar al ámbito laboral con una nueva visión y renovada confianza. Sin duda, recomiendo su acompañamiento a cualquier persona que esté atravesando momentos complicados y busque un apoyo integral y efectivo.
Paciente
Me encantó atenderme con Paulina! Me ayudó mucho con mis problemas y organizar mis ideas. Durante el proceso de tratamiento nunca me dejó sola. Muchas gracias
Paciente
Paulina, es una profesional increíble, entrega mucho en cada una de sus sesiones, su capacidad para articular pensamientos complejos de manera clara es impresionante, demuestra una profunda empatia y comprensión. Cada sesión con ella es enriquecedora y me ayuda a avanzar con una perspectiva renovada y constructiva. Gracias Pauli !
Paciente
Mi experiencia con Paulina ha sido transformadora. Desde el primer momento, me sentí acogido en un ambiente seguro y sin juicios. A través de nuestras sesiones, ella me ha ayudado a identificar y enfrentar mis miedos, proporcionándome herramientas prácticas para resolver problemas que antes parecían muy dificiles. Recomiendo altamente sus servicios a cualquiera que busque apoyo psicológico efectivo y comprensivo.
Paciente
Paulina es una tremenda terapeuta! Puede mezclar muy bien sus conocimientos de coach y de psicóloga para que la terapia abarque todos los ámbitos que afectan en la vida del paciente. La recomiendo 100%!!!
Paciente
Paulina es una excelente profesional, siempre muy atenta, respetuosa y cuidadosa con el proceso terapéutico y con los tiempos de cada persona. Estuve en sesiones online con ella y me sentí muy cómoda y acogida, de hecho, creo que gracias a su apoyo y a sus herramientas como psicóloga logré visualizar y trabajar temas de los cuales no era consciente.
Paciente
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